Prise de parole - boîte à outils

 
University of Fribourg
REGARD Programme d’ateliers Claudia Möri regard@unifr.ch Av. de l’Europe 20 1700 Fribourg 026 300 70 43

CityFribourg, North Romandie, Switzerland
CategoryHealth
Date Thursday, -

Coronavirus


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Les enjeux d’une soutenance de thèse ou d’une conférence importante peuvent être élevés. La pression augmentant, les moyens à portée de main pour réussir diminuent proportionnellement. Un regard hostile, une question inattendue, une remarque ou une critique peuvent déstabiliser, voire vous priver entièrement des moyens d’agir d’une manière constructive.
Cette formation apporte des réponses pour garder son calme et savoir se ressaisir. Elle offrira des clés pour développer des stratégies afin d’apprivoiser un public hostile, et montrera comment puiser des ressources dans sa capacité à être spontanée et à improviser. Ainsi, la prise de parole pourra devenir une vraie base pour avancer dans la carrière académique.
Contenu
  • Reprise des fondamentaux (conscience corporelle, ancrage, contact et écoute, voix, émotions, authenticité)
  • Des astuces pour trouver du courage et savoir s’affirmer
  • Oser intervenir quand on a quelque chose à dire mais qu’on ne l’ose pas
  • Développer sa spontanéité et capacité d’improviser des astuces pour défendre sa thèse et son travail de recherche avec aisance
  • Gérer un public hostile, les attaques, la critique

    Approche Choix d’exemples concrets tirés des expériences des participantes. Jeux de rôles, recherche de la meilleure façon de communiquer. Travail individuel avec retour personnalisé alternant travail en groupe. Utilisation de la caméra pour un progrès plus efficace.

    REGARD Programme d’ateliers
    Claudia Möri
    regard [a] unifr[.]ch
    Av. de l’Europe 20
    1700 Fribourg
    026 300 70 43

    L’objectif du programme d’atelier REGARD est de développer des compétences transversales et de proposer des outils concrets de gestion de carrière et d’encadrement de la relève féminine. Les ateliers créent par ailleurs des espaces de discussion et d’échange d’expériences entre chercheuses. Ils ont également pour but de générer une sensibilisation à la thématique de l’égalité de traitement entre les femmes et les hommes dans les carrières. C’est ainsi que quelques ateliers sont ouverts à un public mixte chaque année.

    Autres événements dans le cycle

    Université de Fribourg - Av. Europe 20 - 1700 Fribourg - Suisse
    memento [a] unifr[.]ch - 0041 26 300 70 34

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