Fachseminar PK Rück - Achtsamkeit im Berufsalltag | |
Lieu | Luzern, Central Switzerland, Suisse |
Catégorie | Sciences sociales |
Das Erleben von Stress hinterlässt oftmals das Gefühl, nicht zu genügen und nicht mehr aus dem Hamsterrad aussteigen zu können. Bei langanhaltenden Belastungssituationen können Symptome wie Nervosität, Konzentrationsschwäche, Schlafstörungen und Erschöpfung auftreten und die Lebens- und Arbeitsqualität massiv beeinträchtigen. In der ÜbersichtIn Organisationen wurden in den letzten Jahren Mitarbeitende erfolgreich mit dem Training von Achtsamkeit zu grösserer Resilienz befähigt. Durch die Entwicklung von Achtsamkeit können die Konzentrationsfähigkeit, die strategische Entscheidungsfähigkeit und die konstruktive Gestaltung von Arbeitsbeziehungen wesentlich gefördert werden. Achtsamkeit bedeutet, dass wir aus dem Modus "Autopilot" aussteigen und unsere Aufmerksamkeit auf das richten, was wir gerade tun, denken, fühlen und empfinden.
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Offres d'emplois dans ce domaine
- 29.10.24 - Befragungsexperte/Survey Expert (m/w/d) für unser Forschungszentrum - Frankfurt am Main
- 21.10.24 - Tenure-Track Assistant Professor Or Associate Professor In Science And Technology Studies - Lausanne
- 21.10.24 - Professeur·e assistant·e en PTC ou Professeur·e associé·e en sociologie du genre et du sport - Lausanne
- 21.10.24 - Tenure-Track Assistant Professor / Associate Professor in sociology of gender and Sport - Lausanne
- 04.10.24 - Associate Professor in Cognitive Psychology and Inclusive Education - Locarno
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