Efforts physiques courts aussi bénéfiquesDes chercheurs ont répondu à la question de savoir pourquoi des efforts intenses et courts de type sprints répétés améliorent la forme physique aussi bien - voire mieux - que des efforts de moyenne intensité, plus prolongés. Nadège Zanou et ses collègues de l'Université de Lausanne ont mis en évidence qu'une fuite de calcium à travers un canal important pour la contraction musculaire, le récepteur à la ryanodine (RyR), jusqu'alors considéré comme néfaste, pouvait s'avérer bénéfique.
