Établir objectivement le lien entre démence et inactivité physique

Charlyne Bürki s'est penchée sur le lien entre la démence et l'inactivité physique. ©Alain Herzog/EPFL PROJET ETUDIANT - Charlyne Bürki s'est penchée sur le lien entre la démence et l'inactivité physique. La comparaison d'études subjectives et objectives lui a apporté quelques surprises et une certitude. Dans la vie, êtes-vous plutôt une personne active - À combien estimez-vous votre nombre de pas quotidiens - Votre temps d'activité journalière - L'intensité de cette activité - Répondez sans regarder sur votre montre ou téléphone bien sûr ! Quantifier l'exercice n'est pas évident, surtout si on essaie de remonter à quelques jours, quelques mois voire quelques années. Pourtant, des décennies d'études ont dû se baser sur les réponses des participantes et participants à des questionnaires d'auto-évaluation. C'est ainsi que l'on a établi un lien entre le développement de la démence et l'inactivité physique, qui pourrait compter pour quelque 3% de risques. Ils font partie des facteurs que l'on appelle modifiables, soit liés au comportement, en opposition aux risques génétiques qui comptent pour environ 65%.