Tetris à la rescousse des femmes ayant vécu un accouchement traumatique

Image: Alexander Grey (Unsplash) - Jouer à Tetris pendant quinze minutes peut prévenir le traumatisme psychologique des mères après un accouchement difficile : c'est ce que suggère une étude de grande envergure menée au CHUV et aux HUG et publiée dans Molecular Psychiatry. Les conclusions de cette étude ouvrent la voie à une intervention de routine pour prévenir le développement des symptômes du trouble de stress post-traumatique lié à l'accouchement. Une équipe internationale de l'Université de Lausanne et du CHUV montre qu'une activité thérapeutique comprenant quinze minutes du jeu vidéo ' Tetris ' pourrait prévenir le développement des symptômes du trouble de stress post-traumatique lié à l'accouchement - ou ' TSPT-A '. Cette étude à grande échelle portait sur 146 femmes, dont la moitié a joué à Tetris et l'autre moitié a réalisé une activité placebo dans les six heures suivant leur césarienne en urgence. Les résultats de l'équipe dirigée par Antje Horsch , professeure associée à la Faculté de biologie et de médecine de l'Université de Lausanne et consultante en recherche au Département femme-mère-enfant du CHUV, montrent que le groupe Tetris présentait significativement moins de symptômes de TSPT-A, et ce jusqu'à six mois après l'accouchement. Tetris interfère avec la consolidation en mémoire des images traumatique. En engageant la région ' visuospatiale ' du cerveau, en charge de la vision et de l'orientation dans l'espace, le jeu Tetris pourrait interférer avec la consolidation en mémoire d'images traumatiques.