Gérer le trouble de l’attention en entrainant son cerveau

Boucle du 'neurofeedback': l'EEG est enregistré et le participant reçoit une information en temps réel sur son niveau d'attention mesurée par les ondes alpha à travers une interface ludique, ce qui lui permet d'entrainer son cerveau à se concentrer. UNIGE - Une équipe de l'Université de Genève et des HUG a constaté qu'un entrainement cérébral fondé sur le principe du -neurofeedback- permet aux personnes atteintes du trouble de l'attention d'améliorer leur capacité de concentration. Le trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDA-H) touche environ 7% des enfants et persistera à l'âge adulte pour les deux tiers d'entre eux. Ce trouble neuro-développemental se caractérise par des difficultés à se concentrer, une distraction accrue et une certaine impulsivité et hyperactivité. Aujourd'hui, le TDA-H est traité grâce à des traitements médicamenteux aux effets secondaires parfois indésirables. C'est pourquoi des scientifiques de l'Université de Genève (UNIGE) et des Hôpitaux universitaires de Genève (HUG) se sont intéressé-es à une nouvelle technique, le -neurofeedback-, qui consiste à entrainer le cerveau à se concentrer grâce à un retour de l'information instantané au patient-e sur son niveau d'attention. L'équipe de neuroscientifiques a pu constater que non seulement l'entrainement agissait de manière positive sur les capacités d'attention des personnes traitées, mais aussi que le déficit d'attention était intimement lié à une réponse cérébrale - l'onde P3 - qui reflète l'intégration des informations par le cerveau: des amplitudes de P3 plus élevées indiqueraient une meilleure attention vis-à-vis des cibles détectées.