La vita di uno studente dell’EPFL è più simile a un ripido sentiero escursionistico che a una strada di cemento. È necessario essere concentrati, fiduciosi nelle proprie capacità e pronti ad affrontare alcuni ostacoli lungo il percorso. Per sostenere le persone in questo percorso, l’EPFL ha implementato nuove misure e sta portando avanti azioni volte a migliorare il benessere dell’intera comunità.
La grande novità di questo trimestre autunnale, iniziato con una settimana di anticipo, è la pausa del semestre autunnale, dal 21 al 25 ottobre. L’obiettivo di questa pausa di una settimana è quello di dare agli studenti la possibilità di respirare durante un semestre di intenso lavoro, soprattutto agli studenti del primo anno.
Più flessibilità
Per rallentare il ritmo, dall’inizio del nuovo anno accademico la Scuola introdurrà anche una maggiore flessibilità nel programma di Bachelor, abolendo la regola secondo cui il programma di Bachelor doveva essere di 60 crediti per biennio. Tuttavia, la durata massima del ciclo di Bachelor rimane di 4 anni. Inoltre, è ora possibile fare una pausa di un anno al massimo tra la fine del ciclo di Master e l’inizio del progetto di Master. Questo a condizione che non sia stata raggiunta la durata massima del ciclo di Master."Questa misura offre un po’ di respiro. È una valvola di sicurezza", afferma Kathryn Hess Bellwald, che ha guidato il cambiamento in qualità di Vicepresidente associato per gli Affari degli Studenti e l’Outreach. L’indagine sulla salute e il benessere mentale (condotta nel 2022) ha mostrato un aumento del grado di affaticamento nel corso dei cicli. Quindi per me era importante concedere una pausa".
Il mondo accademico è molto competitivo, ma è possibile essere esigenti pur restando umani.K athryn Hess Bellwald, Vicepresidente associato per gli Affari degli studenti e le attività esterne
Creare fiducia nelle proprie capacità
L’EPFL si impegna anche a promuovere le pari opportunità di successo all’interno del corpo studentesco. Per esempio, all’inizio del nuovo anno accademico, i docenti del primo anno hanno ricevuto un "ricettario" contenente cinque "ricette" (cioè esercizi) testate dai loro colleghi per aumentare il senso di autoefficacia degli studenti. La letteratura scientifica ha dimostrato che, a parità di competenze, le persone che hanno una maggiore fiducia nelle proprie capacità di portare a termine con successo un compito o un obiettivo ottengono risultati migliori negli studi. "Esperimenti condotti in altre università hanno dimostrato, ad esempio, che le azioni volte ad aumentare il senso di efficacia personale possono avere un impatto particolarmente marcato tra le persone provenienti da contesti minoritari, come gli studenti i cui genitori non avevano una formazione accademica", spiega Kathryn Hess Bellwald, che ha contribuito alla stesura di questo "ricettario".Coltivare i legami
Allo stesso tempo, la Task Force Salute mentale e benessere sta continuando a pensare ad altre azioni concrete. Gruppi di discussione che riuniscono membri di tutta la comunità hanno lavorato sull’ambiente fisico, sugli spazi di lavoro, sulla struttura e sulla gestione degli studi e sugli eventi per informare, incoraggiare la discussione e fornire risorse utili. Nel 2025 sarà avviato anche un processo di riflessione approfondita sulla cultura e sui valori dell’EPFL. "Il mondo accademico è molto competitivo, ma è possibile essere esigenti pur rimanendo umani", sottolinea Kathryn Hess Bellwald, che è anche responsabile della Task Force Salute mentale e benessere.Sottolineare l’importanza di prendersi cura di se stessi, del proprio corpo e della propria mente è l’obiettivo dei Jours Santé (Giornate della salute) che l’EPFL organizzerà anche quest’autunno in collaborazione con il Servizio Sport e Salute dell’UNIL-EPFL e l’Università di Losanna. Questo evento gratuito si terrà dal 30 settembre al 10 ottobre nei campus dell’EPFL e dell’Università di Losanna e sarà incentrato sul tema della connessione: con gli altri, con la mente, con il corpo e con la natura. Il programma prevede un’ampia gamma di attività, workshop, conferenze e tavole rotonde. Così potrete continuare il vostro viaggio meglio equipaggiati.
Nuovo sito web per i progetti degli studenti
Visualizzate tutti i vostri progetti in corso o accedete con un solo clic ai corsi di formazione e alle risorse per la prototipazione. La nuova piattaforma online MAKE! centralizza tutte le informazioni relative all’apprendimento basato su progetti all’EPFL. MAKE! si riferisce all’omonima iniziativa che promuove l’applicazione pratica della teoria, l’interdisciplinarità e l’acquisizione di competenze interdisciplinari attraverso progetti guidati principalmente dalla comunità studentesca.Julien Delisle, coordinatore del progetto MAKE all’EPFL, commenta: "Data la dispersione delle informazioni, gli studenti a volte perdono molto tempo a trovare i punti di contatto giusti per aiutarli. Così mi è venuta subito l’idea di un sito web che riunisse tutte le informazioni utili, e sono lieto che finalmente sia stato realizzato".
Allo stesso tempo, l’obiettivo di questa piattaforma è creare una comunità aperta a chiunque sia interessato all’iniziativa MAKE.
Il sito è stato sviluppato dopo aver consultato gli utenti degli spazi di prototipazione. È stato progettato da Yohan Abehssera, studente alprimo anno di un master in sicurezza informatica. "Dopo il corso Making intelligent things, in cui ho realizzato un piccolo robot, mi sono subito innamorato dello SPOT(ndr: uno degli spazi di prototipazione dell’EPFL). È il mio primo sito web e ho imparato molto sulla gestione dei progetti. Ho molte idee, come un negozio che offra una panoramica di tutte le attrezzature disponibili.
